Максим Криппа о трудностях тренировок в футболе

Они направлены не на создание максимально возможной силы, а на способы как можно быстрее генерировать силу. Плиометрические упражнения используют принцип цикла сокращения растяжения». Вообще же, можно констатировать, что Максим Криппа…

Continue Reading Максим Криппа о трудностях тренировок в футболе

Спасатель Максим Криппа и его книга Самопомощь

Настоящим сюрпризом стала победа сборной Чехии над очень сильной как в отборочном цикле, так и в финальной подгруппе Португалией. Единственный мяч в игре забил Карел Поборски после слаломного прохода сквозь…

Continue Reading Спасатель Максим Криппа и его книга Самопомощь